Psk. Batuhan Tığlı Hakkında
Merhaba, ben Psikolog Batuhan Tığlı. Lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi Psikoloji bölümünde İngilizce olarak tamamladım. Ardından özel bir şirkette 1,5 yıl boyunca Aile Danışmanı ve Psikolog olarak görev yaptım. Bu süreçte Aile Danışmanlığı, Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Sanat Terapisi eğitimleri yanı sıra, TAT ve CAT (Çocuk ve yetişkinlerde Tematik Algı Testleri), MMPI ve Nöropsikolojik testler eğitimimi süpervizyonlar ile birlikte tamamladım. Daha sonra Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Eğitimimi Prof. Dr Ebru Şalcıoğlu ve Prof. Dr. Zeynep Hamamcı hocalarımın süpervizyonunda, onur derecesi ile tamamladım. Şu an Caddebostan/Bağdat Caddesi'nde bulunan Psikohayat kliniğimizde yüz yüze ve online danışmanlık veriyorum. Aynı zamanda 20li yaşların etkilerini konuştuğumuz "Eyvah20'lerimdeyim!" isimli bir podcast programı yapıyorum. Apple podcast ve Spotify uygulamaları üzerinden dinleyebilirsiniz.
“Yaşamın farklı dönemlerinde hepimiz zorluklarla karşılaşabiliriz. Bazen bu zorluklar kısa süreli bir stres kaynağı olurken, bazen de günlük yaşamı, ilişkileri ve kişinin kendilik algısını derinden etkileyebilir. Bu noktada profesyonel bir destek almak, hem yaşanılan sorunları anlamak hem de çözüm yolları geliştirmek açısından büyük önem taşır.
Çalışma alanlarım oldukça geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır. Depresyon, kaygı ve anksiyete bozuklukları, obsesif kompülsif bozukluk (OKB), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), panik atak ve fobiler sıklıkla çalıştığım konular arasında yer almaktadır. Ayrıca, sınav kaygısı, gelecek kaygısı, özgüven problemleri, tükenmişlik sendromu, bağımlılıklar ve yas süreçleri de danışanlarımla birlikte ele aldığım alanlardır.
Bunların yanı sıra, aile içi iletişim problemleri ve çatışmalar, kişilik bozuklukları, öfke ve stres yönetimi, ilişkilerde bağlanma problemleri gibi konularda da danışanlarımla çalışmaktayım. Her bireyin hikâyesi farklıdır; bu nedenle terapi sürecinde, kişiye özel bir yaklaşım benimserim. Danışanlarımın duygularını anlamalarını, düşünce ve davranışlarını keşfetmelerini ve hayatlarında daha işlevsel adımlar atabilmelerini desteklemeyi amaçlarım.
Benim için terapi süreci yalnızca sorun çözmekten ibaret değildir; aynı zamanda kişinin kendini daha derinden tanıdığı, güçlü yanlarını keşfettiği ve hayatında kalıcı değişimler yaratabildiği bir yolculuktur.”
